指導技術是對求助者影響力最明顯的一種咨詢技術。心理分析學派常指導求助者進行自由聯想以尋找問題的根源。行為主義學派常指導求助者做各種訓練，如系統脫敏法、滿灌療法、放松訓練、自信訓練等。人本主義中的完形學派習慣于做角色扮演指導，使求助者體驗不同角色下的思想、情感、行為。理性情緒學派針對求助者的各種不合理信念予以指導，用合理的觀念代替不合理的觀念。